Velkommen til Styrke træning - Junior & voksen
Styrkehold for junior og voksne (op til 21 år)
Dette hold er for dig, der vil tage din styrke til det næste niveau – og samtidig lære, hvordan styrketræning kan gøre en stor forskel for både din dans og din krops velvære.
På holdet arbejder vi med:
- At blive stærkere: Byg styrken op i hele kroppen, så du kan udføre dine tricks og bevægelser med kraft og kontrol.
- Forebyggelse af skader: Styrketræning hjælper med at beskytte kroppen, så du mindsker risikoen for skader.
- Hurtigere restitution: Hvis en skade skulle opstå, vil en stærk krop hjælpe dig med at komme hurtigere tilbage på dansegulvet.
Vi har fokus på en stærk krop, der kan klare både intense træninger og krævende dansetricks. Kom og mærk, hvordan styrketræning kan løfte både din præstation og din kropsholdning til et helt nyt niveau!
Tirsdag, kl: 18:40-19:25, 45 min
Stilart: Styrke træning og skadeforebyggelse
Træner: Line Lund Olesen
Niveau: Øvet + & Elite
Lokation: Vinkelvej 17, 8860 Ulstrup, Lille sal
Årgang: 2004-2012
Første undervisningsgang i uge 34, 2025 og sidste i uge 23, 2026
Pris: 2.000.- Hel sæson
Husk der altid er to gratis prøvetimer
Husk, at du altid er velkommen til at få to gratis prøvetimer, hvis du er i tvivl om, hvorvidt stilen eller niveauet på holdet passer til dig.
Selvom vi starter op i august, er det altid muligt at begynde på et hold – uanset tidspunkt på sæsonen. Vi hjælper dig gerne med at finde det rette match!
RATER
Beløbet kan betales på en gang, eller deles op i rater.
Der kan vælges imellem:
2 rater (halvårligt)
4 rater (kvartal)
10 rater (månedligt)
Vi gør dig opmærksom på at der kommer 50 kr tillæg på par rate.
Familierabat hos LL Dance Studio
Vi elsker at have hele familien med på dansegulvet – derfor tilbyder vi en særlig rabatordning til familier:
Betal fuld pris for det dyreste hold i husstanden, og få 10 % rabat på alle øvrige hold!
Sådan gør I:
Tilmeld jer det dyreste hold først.
Send en mail til lldancestudio.info@gmail.com med navn og hvilke ekstra hold I ønsker rabat på.
Vi sender jer en mail retur med tilmeldingslink til de ønskede hold – nu med 10 % rabat!
En nem og fleksibel måde at få hele familien med – vi glæder os til at danse med jer!
Forældre-dage
På vores begynder- og øvet-hold – fra de yngste dansestjerner i børnehaven og op til juniorhold (2-18 år) – afholder vi forældre-dag den første undervisningsgang i hver måned.
Denne dag er det tilladt at tage billeder og optage video, men kun af dit eget barn og uden blitz, så vi ikke forstyrrer børnene under dansen.
Hvis du deltager som tilskuer på forældre-dagen, skal du forholde dig i ro under hele undervisningen. Vi beder venligt om ingen snak og at telefoner sættes på lydløs, så danserne kan koncentrere sig og få den bedst mulige oplevelse.
Bemærk: Forældre-dag gælder ikke for Øvet+ og Elite-hold.
Har du husket din LL-hoodie?
Hvis du ikke allerede har bestilt din LL-hoodie, så husk at du stadig kan nå det!
Sidste chance: fredag den 10 okt.
Det er helt frivilligt – du skal kun bestille én, hvis du har lyst!
Men vi synes, det er super hyggeligt, at alle dansere har den samme hoodie
Designet er ens for alle, og der er kun én personlig detalje:
Du kan få dit eget navn trykt under det lille dannebrog – så bliver den lidt ekstra dig.
Pris: 550 kr
STAR STEPS
STUDIO
KONTAKT OS
Du er altid velkommen til at kontakte os, uanset om du ønsker at deltage på et af vores hold, har spørgsmål til vores programmer eller bare ønsker at få mere information.
Vi står altid klar til at hjælpe dig med alt, hvad du måtte have brug for. Tusind tak for din interesse, vi ser frem til at høre fra dig!
